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TOKO / TOKYO

TEG TEG / DESIGNER

裏原宿黎明期よりショップスタッフを経て、PR業をこなす傍、DJ活動を開始。東京ガールズDJの先駆者の一人として活躍。DJ DARUMA と結婚後、一女一男の母となる。2017AWより新たなクリエイティブへの挑戦として夫DJ DARUMAと共に「TEG TEG」を立ち上げる。

TEG TEG WEBSITE
http://tegteg.tokyo

instgram@toko_

オン ガード ➕

今朝 息子が 頭痛い!といい いつもの様子と違う.

もしやインフル?とビクビクしながら 足裏に doTERRA の OnGuard を  塗る.

こちら オレンジ・グローヴ・シナモン・ユーカリ・ローズマリー ・チョウジ の 殺菌&免疫 をサポートするブレンドオイル.

※ 足裏は すごく吸収が 好いので メディカルオイル を 使うときは 欠かせない .

 

まずは 病院に行く前に “オイル や 手軽な “自然療法 にて 諸々 ケア.

 

オイル と ソフトジェルカプセル.

ピリっとするスパイシーな香りが 私好み .

 

できる限り 子どもの 身体 に入るものは 優しいものにしたい   .

小学生の娘は  ソフトジェル カプセルを 一日一度 この時期になると 予防で 飲んでいます .

 

乾燥しているせいか 呼吸器系も ますます 弱くなってしまっているので

こちらも手放せない 一つ. ペパーミントの香りが スーッと入ってきて 呼吸が落ち着きます.

子どもの 胸や 背中 に塗る時は 少し刺激が 強いのでココナッツオイルと一緒に .

 

 

東城先生の ” 自然療法 ” は 幼い時からの バイブル.   一家に一冊 は マスト!

 

よほどでない限り 自然の力に 身を委ねてきたのは 母からの教え.

 

さあさ お陰 で 息子も 午後から 体調を取り戻し 回復してきました!

まだまだ 乾燥も 続きますし インフルも 引き続き蔓延するでしょうに.

各自 コツコツ予防 は 無理のない マイペースケア が 大切ですな  〜

 

TOKO

 

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日々の 健康習慣

INFLUENZA , じわじわと こちらエリアにも 増殖し始めております.

それらに負けぬよう 日々免疫力をUPさせることを 心がけるようにはしておるつもりです.

 

> 免疫 UP 其ノ壱

早朝の お白湯 を 飲む習慣は 日々の日課  .  3日坊主の私が 唯一 奇跡的に 続けている 習慣!

換気扇をぐるぐる回しながら沸騰させて そこから更に 15分沸かし続ける . 其処に BLACK SALT を ひとつまみ .

勿論 朝一番に 口にするものは 此のお白湯!

朝は一日の中でも体が一番冷えているので 朝一番に 熱いお白湯を飲むと全身が温まり あちこちの臓器が 動き始めるのだそう.

お陰様で 朝起きると 排泄一番 . とても 好い流れです.

 

 

 

> 免疫 UP 其ノ二

MY キノコマザー 大切に育てております.

 

むかーし KOMBUCHA  

 

流行りましたね.  ド天然 で 更に経済的 .

酵素・乳酸菌・アミノ酸・ポリフェノールなどが含まれていて

内臓のDETOX , 抗酸化作用 アリンス.   又 ,  腸内環境が改善されるから 免疫細胞が活性化するそう.

善玉菌を健やかな状態に保つことが免疫向上の重要ポイントだそうな.

免疫力を高めていれば 風邪にも 負けることのない 強い体になる訳で

子どもも KOMBUCHA 大好き! そのまま飲んでも良いし 炭酸で割ったりね.

お手軽 に取り入れられる  日々の 習慣 こそ 心身 共に 健康の秘訣なり  !

 

TOKO

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明けまして御目出度う御座います

 

遅めのご挨拶で大変失礼をいたします.

 

下の息子の 慌ただしい 園生活も 残すところ 46日.

娘と 息子と 合わせて 計6年間  通った 幼稚園は 仕事との両立も 難しいくらい ドタバタと 慌ただしい・せ・わ・し・い ・ ・

母も 弁当を持って 活動する日も 少なくないくらい ハードワークとも言える 幼稚園 .

なにをするにも 子どもの気持ちをを優先に , また 私自身も 母として 人として 試される 修行の場 ともいえよう.

子どものコトにそんなに入り込んでどうなの?とか 自分のやりたいコトの方が大切だから . って思った時期もあった.

だけど 其の環境に 縁があって 入った訳だし  自分のやりたいコトなんて いつからだってスタートできる.

それより 今 しか 味わえない ぐるんぐるん  ファンタジー を 一緒に  満喫しよう!

そう思ったら 最後の 一年は  がっつり と  園 と 子どもとの関わり とを  FEEL しています.

 

仕事との両立は 正直 頭が 切り替えられずに ぐるぐる とも してるけど その忙しさも 嫌いではない !  逆に 私の糧になってる気が する.

子どもって   大人より 自分の気持ちに 忠実だし  誤魔化しなんて 効かないし 今や 自分の親より 厳しい 存在 〜 笑

 

 

私の場合

子どもと 巡りあえたコトで ようやく 妖怪から 人間に なれたと 思っています.

子育てって 思うようにならないし チョー PUNK !

 

今まで 学んでいることを 生かしていくと同時に

自分の直感を 大切に そして 日曜日 は ナメクジみたいに だらだらと 格好つけない 一年に して 過ごして 生きたいと 思っています.

 

皆さま 2019 今年も よろしくお願い申し上げまする .

 

TOKO

 

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よろしくどうぞう

はじめまして!

TEG TEG <テグテグ> という キッズウェアブランドの デザイナー TOKO と申します.

久しぶりの BLOG で ドキドキしております.

 

『おごらず 人と比べず 面白がって 平気に 生きればいい 』By KiKi KiLiN

 

最近 此の ” 面 白 が っ て   平 気 に ” の 言葉が

日々 慌ただしく 眉間 の シワ が 彫刻化 しそうな 私の 胸に グ・グサリ!と響きました !

 

そんな こんな な 私では 御座いますが  マイペースに 綴って 参ります .

何卒 よろしくどうぞう .

 

 

TOKO

 

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