2018.10.29

肌断食とインスタントデトックス

10月28日

毎週日曜は朝から仕事。そして今日は3時で切り上げて針治療へ。

喘息持ちの私はこの針治療のお陰でだいぶ良くなってきました。

精神的にも作用してるとは思うけどこの治療中がメディテーションの時間となってエネルギー補給になってることは間違いない！

そして寝る前にボビーブラウンからの頂き物のインスタントデトックスを使ってみました。

2年以上肌断食をしているので洗顔も美容液も塗らないのだけど。。。せっかく頂いたのでやってみる事に。。。

なんか肌がサラサラしてる😳

肌断食もたまにはエネルギー補給が必要なのかな🤣

さあ今週も頑張ろう～