TIAM

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ASUKA ISHIKAWA / TOKYO

TIAM FOUNDER / PR

キッズから大人まで国内外のファッションブランドのPRと、広告のアートディレクションを手がける。
その経験と知識を集約しキッズファッションマガジンTIAMを立ち上げる。

14歳と11歳、ラブラドールと猫二匹の母。

instagram @asuka__ishikawa

今日から3度目のファスティング

人生で3度目のファスティングを開始。

 

前回は5日間ずっと食欲が収まらなくて、

とにかく食べ物のことで頭がいっぱいで、

とてもしんどかった・・・。

「今回終わったら、もう二度とやらない!」

とあれだけ家族に言ってのに。

なぜだか定期的にやりたくなってしまうのは、

それだけ体が内からも、外から見てもすっきりするからだろうな。

 

準備食最終日の日曜日。

(準備食はいつも3日とるけど、今回は余裕ぶって2日間)

 

旦那さんが気になってるオーガニックカフェがあるというので、

ドライブがてら埼玉まで行ってきました。

 

全席テラス席のALISHAN CAFE。

私はソイミートを使ったベジタブル丼をオーダー。

さすがにこれ全部は準備食中の私の胃には多かったので、1/3は彼に。

ヴィーガンメニューとは思えないくらい美味しかったー!

 

カレーも美味でした!

(我慢できなくて一口だけ味見)

 

レストラン横のマーケット。

オリジナルで作られているオーガニック食材もたくさん。

ヴィーガンバター買って帰りたかったのに、保冷剤がなく泣く泣く断念・・・。

 

ドッグフレンドリーでティナも楽しそうだったから、

ファスティング終わったらまた行きたい!

 

 

 

 

 

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