いよいよファスティング後半戦。

今日で四日目。

後半になると空腹感なくなりますよ〜

って先生から聞いていたけど・・・

いや。そんなことないです。

未だにずっと食べ物のこと考えてる。笑

だけど、ウエストは4cm細くなり

体重も3kg近く落ちて

体はかなり軽くなった。

一昨日から急に肌荒れしだして、

毒素が出てるのを実感中です。

とにかく動いていないと食べ物のこと考えちゃうから

クリスマスのオーナメントを探しにIKEAへ。

今の時期考えることはみんな一緒なのか

可愛いオーナメントはラス１だったり・・・

帰りがけに寄った「オザキフラワーパーク」が

都会のオアシスすぎてびっくりした！

グリーン探していたら、ここは天国だね。