準備はできているのか？(自己肯定感と日本)
Hola!(こんにちは) 梅雨に入ったと思いきや雨も少なく、湿気が多い時期はお休みするマルセイユ石鹸づくりが追加で出来て、ちょっぴり嬉しい。 最近、「自己肯定感」という言葉をよく耳にする。 自己肯定感が高い子どもに育てるには、とか。 前に書いたが、キューバの人達はとても自己肯定感が高いような …
2021.06.03
性教育授業そしてジロジロ
Hola(こんにちは)! 先日、ある中学校で性教育(異性教育)の授業を聞く機会があった。 その時の話を。。。 「異性をジロジロ見てはいけない」というのがテーマだった。 男性が女性をジロジロみると、相手はどう思うのか。 どんな問題が起きるのか。 警察沙汰にもなりかねませんよ。という内容。 キューバでは、男性 …
2021.03.14
潤いのおまけ
Hola(こんにちは)! 春が待ち遠しい今日この頃。 昨年の秋から石鹸づくりにハマっている。 テキストとして読み込んでいる本には、石鹸づくりのことだけではないエッセンスもたくさん書かれていて、読んでいるだけでもワクワクする。 実際に試してみてすごい！と実感したものをいくつか。。。 …
2021.02.12
挑戦、旧市街のボクシングジム
Hola!(こんにちは) モヤモヤが広がる昨今だけれど、やっぱり新年。 心には、自然に新年の抱負が浮かび上がってきた。 挑戦 これが私の今年の抱負です。 挑戦の言葉とともに、浮かんできたのがキューバのハバナ旧市街でみたボクシングジム(青空ジム！) キューバへ行く前に、旧市街にあるボクシングジ …
2021.01.04
キューバ人と姿勢。そして誇り
Hola (こんにちは)! 2020年も残りわずか。新しい年は、明るい年になりますようにと願わずにはいられない。 この文章に出会った時、とても納得した。 確かに綺麗だと思う人、素敵だなぁと思う人に姿勢が悪い人はいない。 私は踊っていたり、ヨガをしていることもあって、普段から姿勢について考えることも多い。 …
2020.12.27
石鹸と私
Hola!(こんにちは) 鮮やかな青空と紅葉で、心が深呼吸をしているのを感じる今日この頃。 潤いを求めてはじめたマルセイユ石鹸づくりに、すっかり虜になった私。 使い心地はもちろんのこと、基本のレシピをもとに、何を追加して作ろうか考えるのが楽しく、オタク魂をくすぐられる。 冬の乾燥対策に、蜂蜜 …
2020.11.13
なかなか濃い乗り合いタクシー
Hola(こんにちは)! 秋晴れが気持ちいいですね。 今日は、なかなか濃いキューバの乗り合いタクシー(=マキナ)について。 ハバナでの移動は、バス以外に乗り合いタクシーのマキナがある。 マキナは、自動車好きの人がみたら目が輝いてしまいそうなアメリカンクラッシックカーがほとんど。 マキナは、道端でヒッチハイ …
2020.10.13
マルセイユ石鹸-パチュリの風-
Hola! いつのまにか秋がやってきましたね。 満を期して、石鹸作りをはじめました！ 記念すべき第一弾は、 マルセイユ石鹸-パチュリの風- オリーブオイルをメインに荒れ肌修復を助けるレッドパーム油を入れて。 香りには、スキンケア、保湿効果満点のラベンダーやパチュリ、レモンを使って。 友人が手作り(無添加、ナチュラル)の …
2020.09.25
長距離バスの旅 最終回
Hola (こんにちは)! 皆さんいかがおすごしでしょうか。 私、最近、新たな扉を開けてしまいました。 それは 手作り石鹸！ でも、今はまだ石鹸を作る時期には適さないので、 マウスウォッシュやローションを作っています。 天然素材で安心かつ効果大！ また、別の機会に石鹸のことなど書きたいと思っています。 先 …
2020.07.21
長距離バスの旅@キューバ③
Hola(こんにちは)! 自粛生活に終わりが見えましたね。 うちは、彼(キューバ人)もがっつりstay homeだったので、家族で巣篭もり生活をしました。 彼に仕事があると、子どもと過ごすのは夜の短時間だけ。 毎日、たっぷりパパに遊んでもらって、すこぶる機嫌が良い坊ちゃんでした。 うまい言葉が見つからないのだけれど、彼 …
2020.05.25
FERNANDEZ FIS NATSUKO / KANAGAWA
キューバ音楽を聴いた瞬間から、猛烈にキューバへの恋がはじまる。
2016年には、スペイン語とダンスの習得、キューバの生活を体験することを目的に6か月キューバに滞在。
ハバナ大学にてスペイン語を学ぶ。
現在は、キューバ人の夫と男の子と日々キューバの風を感じながら神奈川県で暮らしている。
夫のキューバ風子育てを感心しながら勉強中。